WEEK-END 
YOGA ET JEÛNE 
EN BRETAGNE
Peillac (56)

Cure détox jus jeûne et yoga Lucile Liegeois Naturojeune 3 jours de jeûne jeûne pas cher jeûne bretagne jeûne auvergne

Votre week-end jeûne et yoga 
en Bretagne en quelques mots :

 

 📆 4 jours / 3 nuits
 🌱 Dans un magnifique éco lieu

 🧘‍♂️Yoga accessible à tous
 🧑‍🏫Jeûne encadré par une professeur de yoga et une naturopathe expérimentées présentes 24 heures sur 24
 ⏰Du 21 au 24 mars 2024

 🌐Peillac dans le Morbihan (56)
 🥒 Possibilité de faire une monodiète

À partir de 370 € tout compris 

🚀 reste 3 places en chambre collective
🚀 reste une place en chambre individuelle


Si vous voulez une expérience plus longue, nous vous accueillons également pour 7 jours de jeûne et yoga en Auvergne

" La pratique du yoga comprend le corps, l'esprit et l'âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l'exercent ce qu'ils cherchent"
Sri T. Krishnamacharya


Si vous cherchez une expérience bien-être sans jeûner une semaine entière, notre week-end jeûne, yoga et randonnée en Bretagne de 4 jours, est conçu pour vous. C'est une occasion parfaite pour :

  • vous offrir une pause bien méritée
  • vous reconnecter avec vous-même
  • explorer ces pratiques dans un cadre magnifique. 


Pendant votre week-end yoga et jeûne encadré, vous aurez l'opportunité de vous immerger dans la beauté naturelle de la Bretagne, de vous détendre et de vous ressourcer tout en explorant les bienfaits du jeûne et du yoga.

Nos sessions de yoga sont adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Elles vous aident à renforcer votre corps, à améliorer votre flexibilité et à trouver un équilibre intérieur.

Journée type de votre week-end
de jeûne et yoga en Bretagne

Le yoga proposé est accessible aux débutants
Chaque jour sera rempli d'activités qui vous permettront de vous connecter avec votre corps et votre esprit (l'arrivée se fait le jeudi vers 16h00 et le départ s'effectue le dimanche après le repas vers 14 heures)  :


  • 9h : Séance de Hatha Yoga (1h30)
    Débutez votre journée en toute sérénité avec une session de Hatha Yoga d'une heure trente. Alvina s'adapte à votre niveau et à vos besoins.
  • 10h30 : Jus Frais de Fruits et Légumes bios
    Profitez d'un délicieux jus de fruits et de légumes, préparé avec soin à l'extracteur, pour une explosion de vitalité et de bienfaits.
  • 11h : Randonnée Revitalisante de 2 heures
    Partez en randonnée de 2 heures, parfaite pour prendre l'air et revitaliser votre esprit.
  • 14/15h : Douceur et Réconfort après l'Effort
    Après l'effort, prenez le temps de vous ressourcer. Optez pour le repos, une sieste régénérante, ou offrez-vous un massage pour un réconfort optimal.
  • 18h30 : Séance Relaxante de Yin Yoga (1 heure)
    Terminez la journée en beauté avec une séance de Yin Yoga d'1 heure, spécialement conçue pour favoriser la détente profonde et l'équilibre intérieur. Le petit plus : Alvina vous fait profiter d'un magnifique bain sonore. 
  • 19h30 : Partage Convivial autour d'un Bouillon Réconfortant
    Pour se réchauffer, se reminéraliser, papoter... le bouillon de légumes bio est là pour vous. 
  • 20h15 : Deux Conférences Inspirantes sur le Jeûne et l'Alimentation
    Explorez les bienfaits du jeûne et découvrez des conseils alimentaires pour favoriser une meilleure sortie de jeûne lors de deux conférences captivantes.


Une salle de massage est disponible sur place. Deux types de massages sont proposés : le massage crânien et le massage Chi Nei Tsang. Les réservations se font sur place. 

Cure détox jus jeûne et yoga Lucile Liegeois Naturojeune 3 jours de jeûne jeûne pas cher jeûne bretagne jeûne auvergne

Tarifs de votre week-end 
jeûne et yoga en Bretagne

  • 370 € le séjour en chambre partagée si vous êtes déjà venu(e) ou si vous venez avec 2 ami(e)s
  • 400 € le séjour en chambre partagée
  • 470 € le séjour en chambre individuelle si vous êtes déjà venu(e) ou si vous venez avec 2 ami(e)s 
  • 500 € le séjour en chambre individuelle
  • 25 € supplémentaire si je prends l'option monodiète


Les tarifs du week-end jeûne et yoga en Bretagne incluent - l'hébergement (draps compris)
- les jus (bios)
- les tisanes (bios)
- les bouillons (bios)
- l'accompagnement du séjour
- l'encadrement lors des randonnées
- les cours de yoga du matin et du soir
- les différents ateliers et les causeries.

Nous appliquons, pour ceux qui le désirent, un paiement en deux fois sans frais. 
Nous avons veillé à ce que le prix de ces séjours de jeûne encadré soit accessible, favorisant ainsi pleinement votre quête de bien-être. En cas de difficulté financière, vous pouvez nous contacter. 
Le réglement se fait sur place le premier jour du séjour. 

Le Répit de L'oust, 
un éco lieu à découvrir pour 
votre week-end yoga et jeûne en Bretagne

Chaque chambre dispose de ses WC et de sa salle de bain. 

Cure détox jus jeûne et yoga Lucile Liegeois Naturojeune 3 jours de jeûne jeûne pas cher jeûne bretagne jeûne auvergne
Cure détox jus jeûne et yoga Lucile Liegeois Naturojeune 3 jours de jeûne jeûne pas cher jeûne bretagne jeûne auvergne
Cure détox jus jeûne et yoga Lucile Liegeois Naturojeune 3 jours de jeûne jeûne pas cher jeûne bretagne jeûne auvergne
Cure détox jus jeûne et yoga Lucile Liegeois Naturojeune 3 jours de jeûne jeûne pas cher jeûne bretagne jeûne auvergne

Vos paramètres de cookies actuels empêchent l'affichage de contenu émanant de Google Maps. Cliquez sur “Accepter et afficher le contenu” pour afficher ce contenu et accepter la politique d'utilisation des cookies de Google Maps. Consultez la Politique de confidentialité de Google Maps pour plus d'informations. Vous pouvez retirer votre consentement à tout moment dans vos paramètres des cookies.

Accepter et afficher le contenu

En voiture :
- 1 heure de Rennes
- 1 heure 30 de Nantes
- 2 heures 30 du Mans
- 3 heures de Tours

Par le train : 

- de Rennes environ 45 minutes
- de Nantes environ 50 minutes
- de Paris environ 2heures 30

Nous venons vous chercher gratuitement à la gare de Redon